Psicoterapia para adultos que enfrentam ansiedade, sobrecarga emocional, autossabotagem e dificuldades nos relacionamentos.
Com mais de 12 anos de experiência clínica, ofereço um espaço seguro e acolhedor para que você compreenda suas emoções e construa uma vida com mais equilíbrio e bem-estar.
- Atendimento presencial em Curitiba
- Atendimento online para todo o Brasil
- Escuta genuína, acolhimento e respeito à sua história
- Processo terapêutico sem julgamentos, focado nas suas necessidades
Psicoterapia para adultos que enfrentam ansiedade, sobrecarga emocional, autossabotagem e dificuldades nos relacionamentos.
Com mais de 12 anos de experiência clínica, ofereço um espaço seguro e acolhedor para que você compreenda suas emoções e construa uma vida com mais equilíbrio e bem-estar.
- Atendimento presencial em Curitiba
- Atendimento online para todo o Brasil
- Escuta genuína, acolhimento e respeito à sua história
- Processo terapêutico sem julgamentos, focado nas suas necessidades
Ana Campelo
CRP 08/20907
Sou a Ana Campelo, psicóloga clínica com mais de 12 anos de atuação. Se você chegou até aqui, é provável que esteja lidando com ansiedade, cansaço emocional, sensação de sobrecarga ou com a dificuldade de dar conta da própria vida.
Muitas pessoas que acompanho na clínica não chegam em crise. Chegam em um estado de exaustão silenciosa, quando tudo parece funcionar por fora, mas por dentro existe um acúmulo de tensão, cobrança e desgaste emocional.
No meu trabalho clínico, acompanho pessoas que se veem repetindo padrões como procrastinação, autossabotagem, dificuldade de manter constância na rotina, insegurança nas relações ou a sensação de estar sempre atrasadas na própria vida.
Me especializei em EMDR, uma abordagem baseada em evidências que auxilia no processamento de experiências emocionais que continuam gerando sofrimento no presente. Meu objetivo é oferecer um espaço seguro onde seja possível sair do modo de sobrevivência e desenvolver uma forma mais leve e consciente de se relacionar consigo mesmo.
Como posso te ajudar
Ansiedade e Sobrecarga Emocional
Para quem vive em estado de alerta constante, sente o peso de acumular tudo e não consegue desligar a mente mesmo quando tudo parece "normal" por fora.
Autossabotagem e Procrastinação
Para quem sabe o que precisa fazer, mas encontra um bloqueio interno que impede o movimento. Um trabalho clínico que vai além do comportamento e chega na raiz emocional.
Regulação Emocional e Padrões Repetitivos
Para quem percebe que repete os mesmos erros nas relações, no trabalho ou consigo mesmo, e quer compreender de onde vêm esses padrões.
Terapia EMDR
Método terapêutico baseado em evidências que ajuda a reduzir o impacto emocional de experiências vividas, promovendo alívio do sofrimento emocional, maior equilíbrio psicológico e bem-estar.
Para quem é este atendimento?
Minha mente não desliga
Você sente que está sempre funcionando no limite, carregando tudo sozinho(a) e sem conseguir descansar de verdade, mesmo quando para.
Sei que preciso mudar, mas não consigo
Você reconhece os padrões que te prejudicam: a procrastinação, a autossabotagem, a dificuldade nas relações, mas sente que algo te trava por dentro.
Estou bem por fora, mas por dentro não estou
Tudo parece funcionar, mas existe um cansaço emocional silencioso, uma sensação de vazio ou de estar sempre atrasado(a) da própria vida.
Como funciona
Entre em contato
Mande uma mensagem pelo WhatsApp. Sem formulários complicados. Uma conversa simples para entender o que você está vivendo e verificar se faz sentido trabalharmos juntos(as).
Primeira sessão
Um espaço para você falar com liberdade, sem julgamentos. Ali começa o processo de compreender o que está acontecendo e traçar os primeiros caminhos.
O processo terapêutico
Sessões regulares de psicoterapia, com um trabalho clínico aprofundado voltado à compreensão dos seus padrões emocionais e ao desenvolvimento de uma vida mais leve e consciente.
Perguntas frequentes
Não, os atendimentos são particulares. Esse modelo me permite trabalhar com total dedicação ao seu processo, sem limitações impostas por convênios.
As sessões online acontecem por videoconferência, com a mesma qualidade e profundidade do atendimento presencial. Você precisa apenas de um ambiente tranquilo e conexão com a internet.
Não. Meu trabalho é voltado exclusivamente para adultos. Isso me permite aprofundar o atendimento no perfil que acompanho.
EMDR é uma abordagem terapêutica baseada em evidências, desenvolvida para o processamento de experiências emocionais difíceis que continuam gerando sofrimento no presente. É indicado quando situações do passado ou padrões recorrentes seguem impactando sua vida hoje.
Basta clicar no botão do WhatsApp em qualquer parte do site. Você será direcionado(a) diretamente para uma conversa com a Ana, sem intermediários.
Você não precisa continuar carregando tudo sozinho(a).
Um espaço de escuta genuína, sem julgamentos. O primeiro passo é mais simples do que parece.